酵素ドリンク ダイエット

ダイエット向けの酵素ドリンクについての情報です。

酵素ドリンクダイエット おすすめ

最近は本当に様々なダイエット向けの酵素ドリンクが出てきてますね!

ありすぎてどれを選んだらいいのかわからなくなってる方も多いのではないでしょうかw

ここでは、「いろんな商品があるけど、おすすめはどれ?」と聞かれたら、このあたりかな・・・という商品をいくつかピックアップしてみました。

まずはチェックしてみてください。 ↓

 

美的酵素

 

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厳選した103種の国産野菜と果物をヒノキ樽で熟成させた酵素ドリンク『美的酵素』。

独自の技術で発酵臭を抑えることに成功し、さらにリンゴ果汁を加える事により飲み続けられるおいしさを実現しました。

また、酵素は熱に弱いため48度に加熱すると以上で死んでしまいます。
『美的酵素』は熱を加えない製法で製造!酵素の効果を最大限に感じていただけます。

野菜ジュースや炭酸水で割っても美味しいですよ♪

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毎日酵素

 

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毎日酵素は、主原料のココナッツ原液をベースにして、全16種類の原材料を熟成・発酵させた酵素ドリンクです。

毎日酵素の特徴は2つ!
1つ目は「無添加」ということ。数ある酵素ドリンクの中でも珍しく、「化学添加物」が入っていない天然酵素ドリンクです。
2つ目「ココナッツ」を主原料としていること。ココナッツは栄養が豊富でカリウム、マグネシウム、鉄分、葉酸、食物繊維等が多く含まれています。

無添加で栄養価も高く、子供からお年寄り、または妊娠中の女性まで安心して利用して頂ける酵素ドリンクです♪

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ベルタ酵素

 

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美肌+酵素ダイエットの新定番。
話題のダイエット酵素ドリンク「ベルタ酵素」。

もともとは芸能人やモデルの為に作られていた商品ですが、2013年の一般販売解禁後、一気に人気が拡大。

酵素数は業界最大級の165種類!
さらに「ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロ」の三大美容成分を最大限配合。
エンザミン・コラーゲンペプチドも加えられました。

美味しいピーチ味で非常に飲みやすく、楽しくダイエットが続けられますよ♪

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優光泉(ゆうこうせん)

 

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断食道場のノウハウを活かしてファスティングの専門家が開発した、完全無添加の酵素ドリンク「優光泉」です。

地元九州の野菜を中心に、厳選した60種類の原料を使用しています。
楽天市場でも総合ランキング1位に何度もなったという実績のある、実力派の健康酵素飲料です。

味はスタンダード味・梅味から選べます。

ビタミン、ミネラル、アミノ酸など栄養自体はしっかり摂れるため、お通じやお肌の調子も良くなり健康的にダイエットができますよ♪

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ファスティング酵素「美真伝」

 

ファスティング酵素「美真伝」 公式サイトはコチラ!>>>

ファスティング酵素「美真伝」は、大自然のエネルギーと生命力をギュッと凝縮したダイエットファスティングドリンクです!

新潟と長野の県境・妙高山麓に自生する生命力たっぷりの野草をメインに、国産の新鮮野菜や果物など約60種類の植物素材を52種類もの有用菌で発酵。

昼食または夕食に好きなものを好きなだけ食べて、あとは空腹時に「美真伝」を飲むだけ!
それだけで1日一食ダイエットを、健康に、そして効率よく実践できますよ♪

ファスティング酵素「美真伝」 公式サイトはコチラ!>>>

 

特に「優光泉」と「ベルタ酵素」は有名なのでご存知の方も多いのではないでしょうか。

どちらも楽天などでも購入でき、もうかなりの実績のある商品です。

この2つがずうっと売れてるのは、多分健康的に痩せられるからではないでしょうか。

ただベルタ酵素が美容面、優光泉がどちらかというと無添加とか栄養素などの健康面を重視してるので、そのあたりは自分がどう痩せたいかのイメージに合ったものを選ぶといいと思います♪

 

酵素ドリンクダイエット やり方

ダイエット方法もいろいろありますが、酵素ドリンクの場合は、ほとんどが「置き換えダイエット」「ファスティングダイエット」です。

ファスティングとは何かというと、「断食」のことですね。

うわあ無理!と思う方も多いのではないでしょうかw

もちろん私もそんな過激なの死んじゃう!と思いましたよw
人一倍体力もないですし・・・w

でもそういう方は、無理に一日3食全部ドリンクにすることはないです。

1日に1食か2食置き換えるやり方で十分です。

もちろん目標体重や、いついつまでに痩せたいという条件があるかたもいらっしゃると思うのでそのあたりはご自分の判断でやるしかないですけどね。

ファスティングのやり方は、様々な酵素ドリンク商品の説明を読んでみると、だいたい3日間コースが多いようです。

もちろん半日や1日断食というのもありますけどね。

初めてという方は、1日1食置き換えから試してみるといいんじゃないでしょうか。

 

酵素ドリンクダイエット 断食

よく職場の方などと世間話をしていてダイエットの話になるのですが、断食で痩せたいという人はまずいないですねw

ところが酵素ドリンクダイエットのやり方は基本的にファスティング(断食)がほとんどです。

なので私も最初それを知った時は本当に驚きました。
過去にしたダイエットはサプリメントやカロリー計算ばっかりでしたし、体力のない私は置き換えダイエットさえ怖くてできませんでしたから。

でもこういった商品のファスティングダイエットの方法をしっかり読むと、当然ですが健康面もキチンと考えられてるんだなと感心します。

いわゆる1日1食置き換えとか2食とか、そういうちょこっとコースで使ってもいいんですね!
ようは自分の目標体重といつまでに痩せたいかとかそういう条件でいろんなやり方で使えると。

私ができそうもないなあ~と思ってたのは上級コースでしたw

3日間酵素ドリンクと水分に置き換えるやつです。
3日間で目標3キロかあ。。。

これは夏に水着を着たいとか結婚式までに痩せなきゃとか、そういう場合に便利かな。

ファスティングというのは体重を減らすだけじゃなくデトックスで体内がさっぱりするらしいですが、それでも体力に自信のない方とか40~50代あたりの方は十分気をつけてやったほうがいいと思います。

もちろんたびたびやっちゃダメですよ。

今私が参考に見てる商品ページの説明文にも「年に数回のペースで実践」と書いてあります。

若い方でも、やってみてうまくいったからさらに痩せようと思ってあまり間をあけずやっちゃおうなんて考える方も絶対いると思いますが、体調を崩しますし、最悪生理が止まったりおかしくなっちゃったりしますよ。

私はファスティングなんて過激なダイエットはしたことないですが、20代の頃ちょっとした食事制限だけでそうなったことがありましたから。

まずは健康第一で取り組んでみてくださいね!

 

ファストザイム>>>